Wil jij weten wat yoga voor jou kan betekenen? Dan is deze lessenreeks een must.
Tijdens deze sessies van anderhalf uur, ontdek je hoe yoga jou kan helpen om op een gezonde manier te bewegen en te ontspannen. Ideaal om na de eindejaarsperiode en aan het begin van een nieuw jaar, de eerste stappen op je yogamat te zetten.
Laat lichamelijke belemmeringen of bepaalde ideeën die je hebt over yoga, je niet afschrikken om yoga uit te proberen. Yoga is niet prestatiegericht. Je krijgt tijdens deze lessenreeks alle tijd en ruimte om yoga op een mindfulle manier te beoefenen en je eigen mogelijkheden te verkennen.
Sessies:
Donderdag 9 januari, 16 januari, 23 januari, 30 januari, 6 februari
van 19:45 – 21:15
Docente: Heidi De Vusser
Prijs deelname: 125 €
Minimum aantal deelnemers: 6
Indien dit aantal niet gehaald wordt, krijg je een volledige refund.
BONUS: Heb je de volledige lessenreeks gevolgd (100% aanwezigheid), dan ontvang je een gratis proefles bij Masanté yoga voor 1 van de wekelijkse groepslessen.
